Grenade et cancer : ce que disent les études

Sa composition

La grenade est très riche en antioxydants (anthocyanines + flavonoïdes + punicagalines + vitamine C) contenus dans la peau et le jus du fruit, qui agissent de manière synergique. 

Elle contient également des fibres, des vitamines du groupe B et des minéraux.

Ses propriétés

• Antioxydante

• Anti-inflammatoire

• Ralentit la prolifération des cellules cancéreuses 

• Inhibe l’angiogenèse (= réduit l’apport sanguin aux tumeurs et freine leur croissance)

• Propriété anti-métastase

• Régule la synthèse des œstrogènes, (carburant premier des cellules du sein et de la prostate)

La grenade dans l'alimentation du quotidien pour faire le plein de nutriments et d'antioxydants

-> Le fruit frais

Les fruits se récoltent entre septembre et décembre = période idéale pour en acheter en magasin bio et en consommer régulièrement pendant ces 3 mois

-> Le jus de grenade frais non pasteurisé et fermenté pour nourrir le microbiote en même temps . Possibilité de faire des cures de jus plusieurs fois par an, la fermentation va permettre de conserver les propriétés du fruit frais.

La grenade sous forme de complément alimentaire pour une concentration élevée en principes actifs

> Gélules : 1 seule gélule peut contenir l’équivalent en antioxydants  de 6 grenades fraîches

Ce que vous pouvez vérifier : 

-> La teneur en principes actifs

• Punicalagines A et B : min. 30%

• Polyphénols totaux : min. 50%

-> La certification bio

-> L’absence d’additifs ou d’excipients dans la composition = on veut de la grenade, c’est tout.

Liens des études

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33671442/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39459564/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31577095/